Luân xa là Trung tâm tiếp nhận, đồng hóa và truyền nguồn điện năng sinh học duy trì sự sống thân thể, tâm lý, tri thức trong một thể toàn diện. Người thường có 100 Luân xa trên cơ thể, nhưng 7 Luân xa cơ bản hay được sử dụng chữa bệnh. Có 9 cách tuyệt vời để chữa lành các luân xa của bạn và bắt đầu sống tốt hơn: Thiền Chakra, Khẳng định tinh thần, Massage cân bằng, Độ rung màu sắc, Âm nhạc sức khỏe, Năng lượng chuyên nghiệp, Đá luân xa, Tinh dầu. Các luân xa bắt đầu từ khu vực dưới cùng của tủy sống, sau đó đi dọc lên tủy sống đến đỉnh đầu: 1. luân xa gốc. 2 Luân xa xương cụt. 3. Luân xa mặt trời. 4. Luân xa tim 5. Luân xa họng. 6. Luân xa mắt thứ ba. 7. Luân xa vương miện. Tương ứng với các huyệt đạo: Giữ hội âm và sinh dục, Xương cùng, Đan điền, Đản trung, Liêm tuyền, Ấn đường, Bách hội. Mục đích đạt đến cân bằng giữa tinh thần, thể chất; vũ trụ và sức khỏe, tính phổ quát và nền tảng; với kỹ thật làm sạch và chữa lành các luân xa: 1: Thiền Chakra: Tập trung vào mức độ nguyên nhân và hiệu ứng. Khi Nguyên nhân chưa được sử lý, có các biểu cảm đau khổ, phiền não, khó chịu trong người. Giải pháp đầu là dùng bất kỳ loại thiền nào hỗ trợ đưa sự chú ý đến trạng thái nhận thức quay lại sự thuần khiết của thân, tâm, trí. Giải pháp hai là tập trung vào mức độ hiệu ứng, giảm bớt cảm giác hoặc tác động của việc bị cô lập và tách biệt, trái ngược với Toàn thể mà chúng ta thực sự đang có. Dùng Thiền An lành, Thiền Tầm nhìn bên trong và Thiền Luân xa ánh sáng trắng để tự chữa. 2: Khẳng định tinh thần:
Mọi người không hài lòng với cuộc sống. Một trong những công cụ mạnh mẽ được sử dụng để chữa bệnh Chakra là Khẳng định; năng lực củng cố và chữa lành những phần bị tổn thương. Ta có thể tập trung vào nhiều khía cạnh khác nhau tại một thời điểm. Dưới đây là một số ví dụ về sự khẳng định đối với các Luân xa khác nhau: Luân xa gốc – “ Tôi tràn đầy sự khiêm tốn. Tôi cảm thấy ổn như tôi hiện tại”. Luân xa xương cụt: “Tôi rạng rỡ, xinh đẹp, mạnh mẽ và tận hưởng một cuộc sống lành mạnh và siêng năng”. Luân xa mặt trời: “ Tôi chấp nhận bản thân có điểm mạnh, điểm yếu ”. Luân xa Trái tim: “Tình yêu là hết thảy mọi thứ trong cuộc sống, để cho và nhận tình yêu vô điều kiện. Luân xa Họng: “Suy nghĩ của tôi tích cực, trung thực và rõ ràng”. Luân xa Con mắt thứ ba: ” Tôi tỉnh thức, hiểu ý nghĩa thực sự của các tình huống trong cuộc sống”. Luân xa Vương miện: “Tôi phấn đấu tự hoàn thiện thân, tâm, trí để chứng năng lượng siêu phàm”. 3: massage cân bằng Xoa bóp bấm huyệt để chữa bệnh Luân xa: Luân xa gốc: Xoa bóp cơ mông, chân và bàn chân khuyến khích dòng chảy năng lượng hay còn gọi là prana ở vùng này. Luân xa xương cụt: Xoa bóp cho cơ gấp hông cùng với việc giải phóng cơ iliopsoas giúp giải phóng căng thẳng ở hông; mở ra dòng chảy năng lượng đến luân xa mặt trời. Luân xa mặt trời: Xoa dầu lên vùng bụng theo chiều kim đồng hồ xung quanh vùng rốn. Khuyến khích loại bỏ chất thải và cải thiện chức năng của các cơ quan bằng cách nâng cao nhận thức có ý thức cho “trung tâm quyền lực cá nhân” này. Luân xa tim: Xoa bóp vùng lưng trên và kéo nhẹ nhàng lên khớp vai và hốc cánh tay, giữa cánh tay bên trong, cổ tay, giải phóng các cơ ngực, khai thông vùng luân xa đặc biệt này. Luân xa họng: Nhẹ nhàng kéo cổ và giải phóng các mô hạn chế bao quanh phía sau và phía trước của cổ, sau đó mát-xa nhẹ nhàng cổ và các phần đính kèm ở gốc đầu. Luân xa Con mắt thứ ba: Dùng kỹ thuật “lột chân mày” bao gồm các cơ ở vùng hàm, thái dương và xoang mũi. Luân xa Vương miện: Một massage da đầu thúc đẩy kết nối với Luân xa Vương miện, sau đó kéo tóc để giải phóng sự kết dính mô-sọ. 4: Độ rung của màu sắc
Khi tiếp xúc với các loại màu sắc có độ rung tần số khác nhau, trạng thái thể chất, cảm xúc và nhận thức có thể bị thay đổi. Cân bằng lại các Luân xa bằng cách cho cơ thể tiếp xúc với các màu sắc khác nhau trong nhà, thức ăn và quần áo mặc. Một cách khác nữa để hấp thụ màu sắc là đeo kính màu hấp thụ các rung động cần thiết trong cơ thể. Mỗi Luân xa có một màu khác nhau liên quan, quý vị có thể tìm hiểu thêm tại tổng quan về 7 Luân xa này. 5: Âm nhạc sức khỏe Mỗi Chakra phản ứng với các Tần số chữa bệnh bằng âm thanh luân xa khác nhau. Một số kỹ thuật phổ biến bao gồm Solfeggio là tần số âm nhạc được sử dụng để tạo ra âm thanh chữa bệnh. Một loại âm nhạc khác thường được sử dụng là Isochronic Chakra Suite là các kỹ thuật thu hút sóng não bao gồm các bát hát Tây Tạng kết hợp với các tần số Solfeggio. 6: Năng lượng sóng chuyên nghiệp Những người có năng lực chữa bệnh bằng năng lượng chuyên nghiệp cung cấp các dịch vụ kiểm tra mức năng lượng của một người trong hệ thống luân xa của họ cũng như xác định nguyên nhân gây tắc nghẽn. Sau khi kiểm tra kỹ lưỡng, họ có thể đưa ra các phương pháp chữa bệnh phù hợp liên quan đến việc chữa bệnh bằng luân xa. Dùng năng lượng của họ truyền đến vùng luân xa bị bệnh, làm cân bằng ion giúp cho nó có thể hết đau ngay lập tức. 7: Đá luân xa Những viên đá luân xa được biết đến như những tinh thể chữa bệnh có chứa những màu sắc và rung động cụ thể. Mỗi Chakra đều có một màu cụ thể, và chính màu này có thể được sử dụng để chữa bệnh cho luân xa. Tuy nhiên, mặc dù phần lớn các loại đá có một màu nhất định sẽ được sử dụng để chữa lành một Luân xa cụ thể, nhưng vẫn có một số loại đá có thể được sử dụng để chữa lành nhiều Luân xa tức là Thạch anh trong. 8: Yoga Một khi bạn học yoga, bạn có thể thực hành các bài tập liên quan đến từng luân xa để giúp mở, phát triển trung tâm cụ thể đó. Khi bánh xe năng lượng hoặc một luân xa bị kẹt, có thể có lợi để giải phóng năng lượng bằng cách sử dụng chuyển động. Các tư thế yoga đã được công nhận là một kỹ thuật tuyệt vời để giải phóng năng lượng bị mắc kẹt hoặc ứ đọng ra khỏi cơ thể. Điều này khuyến khích dòng chảy của năng lượng quan trọng và tươi mới trở lại cơ thể thông qua hơi thở và tư thế. 9: Tinh dầu
Tinh dầu cũng là một phần quan trọng trong việc chữa bệnh luân xa và thường được sử dụng kết hợp với các kỹ thuật xoa bóp. Luân xa thứ nhất: St. Johnís Wort, Angelica, Patchouli và Frankincense Luân xa thứ 2: Cam, Đinh hương, Cây bách xù và Hương thảo. Luân xa thứ 3: Chanh, Hương thảo, Bạc hà, Cỏ thi và Kinh giới. Luân xa thứ 4: Melissa, Rosewood, Basil và Rose. Luân xa thứ 5: Sả, cây xô thơm và hoa cúc xanh. Luân xa thứ 6: Clary sage, Elemi, Spruce và Lavender. Luân xa thứ 7: Geranium, Myrrh, Gotu Kola và Sandalwood. Mô Phật.